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体医融合|科学运动 健康生活
来源: 唐山市第二医院 发布时间:2023-03-01 16:04 浏览次数:7881次

运动是良医,运动是良药,但不正确的运动也会带来巨大的危险。中国自古以来就有体医融合的观念,“五禽戏”、“八段锦”、“太极拳”等中式健身操流传至今,并且受到当代许多人的青睐,练习人数与日俱增。运动康复日渐走进人们视野,越来越多的人走进健身房,走向户外,希望通过运动锻炼达到强身健体的目的;也有许多颈肩腰腿疼痛、三高症等慢性病患者认识到运动对于疾病康复的重要性。但是,盲目的运动不仅不能使身体健康,反而还有可能加剧身体骨关节损伤、诱发心脏病甚至猝死。所以,找到正确的运动形式及强度迫在眉睫。 

日前CPX-600心肺功能测试兼运动处方系统在我院已正式投入使用,该系统的引进使用,完善了心肺康复评估设备体系,为全民科学健身提供了有力支撑。该系统在运动过程中,连接心电图及呼吸气体分析系统,进行患者运动中的心电及气体分析,测定各项气体代谢的参数,对患者心肺功能进行科学评估,制定出科学的运动处方,减少运动过程中心脏骤停的发生。

CPX-600心肺功能测试系统可为健康人、亚健康人群、心脏病患者、肥胖、糖尿病、高血压、慢阻肺、颈肩腰腿痛等慢性病患者、各类术后患者实施心脏功能、肺功能、机体代谢等功能的评估,制定出科学的个性化运动处方,运动处方包含有氧训练、抗阻训练、牵拉训练的频率、强度等详细指标。

科学的体育运动可以提高人体的心肺功能、肌肉力量、柔韧、平衡和反应能力,改善身体成分,把受抑制的肌肉激活,提高人体基础代谢率,使三高病人的化验指标降低趋于正常,还可以提高骨关节的稳定性,有利于颈肩腰腿痛的防治,从而达到增强体质、提高健康水平的效果,CPX-600心肺功能测试系统为大众提供科学的训练处方,为科学的运动训练保驾护航。